nowy temat

[...] na razie odpusc, kup sobie co najwyzej bialko lub gainer do uzupelnienia diety. Silownia masz wyposazona na tyle ze juz nic Ci nie potrzeba tam, WYKORZYSTAJ TO! Oto twoj nowy plan trenignowy FBW 3x w tygodniu i co trening kiedy tylko mozesz staraj sie dozucac obciazen ale tak zebys dal rade wszystko wykonac poprawnie: Przysiad ze sztanga na [...]

[...] to taki model => http://www.allegro.pl/item278750931_steper_stepper_kettler_licznik_originalnykupb_c_m_.html http://www.allegro.pl/item277975009_steper_kettler_licznik_stan_super_warto.html I myślę, że spokojnie mógłbyś spróbować kupić taki używany ;) A jeżeli chcesz nowy to kup jakiś firmowy np właśnie kettler i będziesz zadowolony. Pozdr!

[...] na diet break, oraz robimy strategiczne roztrenowanie. Bilans energetyczny na zero i odpoczynek od aktywności fizycznej. Następnie kolejny cykl treningowy i określamy nowy cel treningowy. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

nie wieze ze ktos odswierzyl temat, juz dawno jest nowy a ja nie mam czasu od dwoch miesiecy w nich siedziec

[...] przekopia.. albo Cie okradna i rozne inne rzeczy.. takze nieciekawie. Tak sie sklada ze mieszkam na bocznej Grabiszynskiej ale mnie znaja.. to mnie nie ruszaja.. ale jakis nowy... to bach w tace bach w tace.. no a reszta Wrocka spokojna... mi sie podoba Krakow.. WKS slask Wrocław i Wisla Krakow ;] i oczywiscie Lechia Gdansk ;] Mafia na meczach [...]

Po co odświeżac temat sprzed 2 lat? Trzeba patrzyć na daty przed wysłaniem. W tym przypadku lepiej założyć nowy, bo niewiadomo czy autor tu jeszcze zagładą. Pzdr..

Temat do zamknięcie gdyż założyłem nowy.

krzykacz patrze... ale osttanio sie wyopowiadali... zreszta pol roku to jeszcze nie tak duzo;... i po co zakladac nowy post??? rozumiem jak temat jest z 2005 a ktos sie wypowie 2012%-) to wtedy tak...

nie radziłbym jescze sobie jakieś bidy zrobisz .Proponuje jednak następnym razem kontynuować temat w tym samym poście a nie tworzyć nowy.Po co go założyłeś trza było się tam zapytac !!

Witam .Drodzy koledzy jestem na forum "nowy" ale ten temat szczególnie mnie zajął .Trenowałem judo sportowo przez ponad 6 lat pod kierownictwem wspaniałego trenera pana Ryszarda Zieniawy,jeżeli zajrzy na tę stronę to BARDZO SERDECZNE POZDROWIENIA.Myślę że jeżeli uważacie judo sportowe za za możliwość pokazania przewagi przeciwnikowi na [...]

[...] innych. To są Ci sami ludzie, których teraz chcesz wskrzesić i zmusić do zastanowienia, lecz w wersji odświeżonej, w wersji v2. Musisz zrozumieć, że oczekując rewolucji i nowych twarzy zdolnych zbudować nowy porządek (czyli według Ciebie grupy bogatych, mądrych Matek Teres) powodujesz jedynie wymianę obecnych hipokrytów na innych, którzy z [...]

[...] racji dobralem tak aby nie odbiegaly za bardzo od wypowiedzi kolezanek ? Wchodzisz miedzy wrony - musisz krakac tak jak one. A teraz mozemy zakonczyc ten temat ? Jestem nowy na forum i wolalbym troche poczytac o tym co mnie interesuje czyli jak ulozyc porzadna diete, niz bezsensownie uzerac sie z jakas krzykaczka o dupie maryni. Niezaleznie [...]

soki swoje robią, niemniej jednak podczas np. wakacji nie stawiałabym tylko na nie lecz także na odpowiednie suplementy, które poza betacarotenem ochraniają naszą skórę Patryk. bardzo dobrze , że odświeżyli ten temat zamiast zakładać nowy / tym bardziej , że podzieli się swoją opinią a nie dodali nic niewnoszący komentarz /e

[...] przy podjęciu przez nas strategicznych decyzji. W coś takiego warto się angażować. Widziałem, co działo się teraz w Wilnie. Kibice Górnika to inna jakość. Dlatego tworzymy nowy zespół, myślimy o nowym stadionie. Na piłce trudno zarobić? - Nikt o tym nie myśli. Chodzi o to, by Górnik był jednym ze sztandarowych wizytówek firmy, kojarzył się [...]

[...] polska to kraj ci.ptokow co tylko plakac umieja na czy worosliscie tacy jacy jestescie? na twarozku i kreatynie? prosta sprawa- nie kupujcie, nie traccie zdrowia i pieniedzy i nie pyerdolcie w jakim to zlym panstwie mieszkacie, nikt was nie zmusza ani nie namawia jak zwykle nowa fota, nowy towar i zawsze rozmowa zchodzi na temat dupy w worku

a i wez mi wytłumacz jedno jeszcze ....to troche nie na temat..ale jestem tu nowy...co to są te sogi o któryh wspomniałeś na początku, jaka jest ich funkcja?

Wirgo, nie leń się, tylko polukaj we wczśniajsze posty. Ten temat był wałkowany dziesiątki razy! Nie możemy zaczynać od nowa, za każdym razem, gdy tylko na forum pojawi się ktoś nowy. S. Ambroziak

Przeczytalem wlasnie artykuly oraz badania na temat cwiczen na nogi. Teraz wiem jaki to wazny element treningu. Napisalem nowy plan. Moze ktos go sprawdzic? Nie wiem jeszcze dokladnie jak dobrac ilosc serii i powtorzen? Plan A Nogi: - Przysiady ze sztanga na barkach 3x10 Plecy: - wioslowanie sztanga 4x10 - Przyciagnie linki wyciagu dolnego do [...]

sorry ze odkopuje temat ale malo info o tym jest a po co zakladac nowy..

Witam Jestem tu nowy, więc prosze o wyrozumiałość Powiedziałby mi ktoś co ma dokładnie zawierać odwołanie od orzeczenia TWKL?? Bo dostałem kat. A z paragrafem na nadciśnienie tętnicze. Przez dwa lata dostawałem kat. B12 z tym samym paragrafem, jednak teraz A. Czytałem poprzednie posty, ale tyle tego, że jedni pisza tak drudzy tak i w końcu nie [...]